做提肛运动能使阴道变紧吗？做多久才会有效

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孙展峰　主任医师　外科-普通外科

鸿运医疗集团

咨询范围：普外骨科微创外科...详情>>

病情分析：做提肛运动对盆底肌肉的柔韧性和肌肉的稳固性是有很大关系的，也包括能使阴道变紧的，这种运动是要长期坚持的，对膀胱也是有好处的。