脸部太瘦了，如何胖起来！！！

燕路兵　主任医师　儿科-儿科综合

广宗县妇幼保健院

咨询范围：擅长儿科多发病，婴幼儿喂养，预防保健...详情>>

病情分析：你好，你这个可能是消化吸收不好。这个可以吃一些健脾丸和参苓白术丸来调理改善一下。其次是一些慢性消耗性疾病和一些不良生活习惯消耗掉了，脂肪没办法堆积起来。如肝炎，甲亢，低血糖高血糖等都会引起消耗的，而一些不良生活习惯，长期熬夜，抽烟酗酒过量等等都有引起消瘦的可能性。平时要注意生活习惯，不熬夜，按时吃饭。食物中可以多吃点高脂肪，高蛋白的食物，比如肉类，蛋类，奶类。祝你健康。

追问： 谢谢您，奶类我吃什么比较好，因为我在单位上班没做饭的，所以问您一下！

回复： 你好，几乎含有人体所需要的各种营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物(主要是乳糖)、维生素和无机盐等。