20岁能喝胶原蛋*吗？

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郑丹　主任医师　五官科-眼科-眼底组

天津市眼科医院

咨询范围：玻璃体视网膜疾病，糖尿病视网膜病变...详情>>

病情分析：您好，胶原蛋白粉是属于蛋白质，人的身体需要蛋白质，所以是可以喝的，但是您的情况应该不光是跟营养不好有关，不知道您平时吃饭好吗，会做运动吗，身体很瘦吗，建议您还是要好好吃饭，多做运动，可以看看中医调理一下，因为身体整体状态好了，您的烦恼也就都解决了