月经吃什么食物和水果对身体比较好？

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谭漩　主任医师　内科-普通内科

江西省全南县大吉山矿医院

咨询范围：支气管炎...详情>>

病情分析：您好，经量较少的话考虑为气血虚弱的可能性大，至于颜色暗的话考虑为肝瘀气滞的可能性大，宜看中医来辩证调理一下为好，至于在经期的话想要吃水果的话宜选择暧性及补血的水果如樱桃等，至于食物的话也要注意温和及补血为好。注意腹部保暖。