头发出油，脸出油

任昊桢　主任医师　其他科室

南京市鼓楼医院北院

咨询范围：肝胆疾病...详情>>

病情分析：你好，拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。

追问： 哦，那请问选用洗发露应该怎么样选择呢？还有对于脸部出油有什么建议呢

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回复： 控油的,柠檬的,绿茶等

追问： 哦，那么脸部出油，长痘痘有什么方法吗？谢谢∽

回复： 1、禁饮酒：因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常食糖、脂肪过多少食油腻及刺激性食物，多食蔬菜水果。 2、内服药： 维生素B族类制剂，如维生素B6 B2 B1。 或服酮康唑或四环素。3.外用药：去脂、消炎、杀菌、止痒的原则，常用复方硫磺洗剂，或希尔生液。4.中医治疗：潮红、渗液、结痂时可以清热、解毒、利尿为治则，用龙胆泻肝汤加减。仅有痒而无渗出时，以养血、润燥、祛风、清热为治则。用祛风换肌散加减。

追问： 哦，谢谢∽

回复： 不客气。