眼袋松弛，没精神，怎样让眼袋变紧

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

明文强　主任医师　

病情分析：手淫是未婚男人自慰的一种方式，正常的情况应该一周不超过两次，过频的手印伤身体的，建议你戒除手淫，保证充足的睡眠，过一段时间情况就会改观，养成良好的生活习惯很重要

追问： 不是说眼袋都得动手术割掉才行吗，我现在经常睡前坐三四十个俯卧撑，休息两分钟再做，中午饭吃完也做，这样有好处吗

回复： 有一定的好处