a4f451d2db54 男 24岁
最近工作挺忙的,一忙心情不好,压力大,不想吃饭,注意力不集中,请问有什么办法可以缓解吗
病情分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。