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喝普洱茶和玫瑰花茶对身体好吗?

0112344bbba5    19岁 

我前天去超市买了普洱茶,玫瑰花茶,还有柠檬片加蜂蜜,早晨醒来都会喝杯柠檬蜂蜜水,可是玫瑰花茶和普洱茶可以每天喝吗?或者一周喝几次?该什么时间喝最好?昨晚因为喝了普洱茶导致昨晚失眠到五点多....

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福建省宁德市  2012-07-12 16:34:27 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
刘斌 主任医师 其他科室-预防保健科
120健康网医师协会
咨询范围:内科,外科,两性...详情>>

病情分析:你好,不管是哪一种茶,当中都是含有失眠成分的,所以,你晚上一般不要喝茶的,晚上可以饮水,这样一方面可以避免茶叶导致的失眠,一方面可以帮助改善睡眠的,你说的以上几种茶水可以间隔时间饮用的。但是玫瑰花茶与柠檬蜂蜜水不要长期饮用,普洱茶可以经常饮用的,好像还有减肥的作用哦

追问: 知道了谢谢医生!

回复: 不客气的,希望你经常来网站

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频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错

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