精神不好

杨灯荣　主任医师　内科-普通内科

徐州矿务集团公司张集煤矿医院

咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：您好：引起精神不好的原因有饮食原因、休息不当、家庭压力、工作压力、身体欠佳、性生活过度等。你有这方面的问题吗？睡觉不实与你的压力大心事重有很大的关系，你最好找个心理医生看看，在心理医生的指导下进行调理，还可以喝些安神补脑液帮助睡眠，适当吃些21金维他。