腰痛

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

张盼　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：中医内科疾病，及肿瘤的诊治...详情>>

病情分析：很多人都会这样的，就是坐得久了，腰椎循环不好了而已，不是什么大问题。平时一定不能久坐，你这个已经是腰椎病的前兆了，所以一定要小心点，在发展下去就是腰椎病了。如果出现了腰椎间盘突出那就难治疗了。未病先防，多活动，适当功能锻炼。不是什么大问题，但是要警惕腰椎病了。

追问： 我经常酸软的部位靠近腹部附近，我也经常坐体力活的，请问有什么补药可以治疗？

回复： 不要的话，那就是补肾的啊，平时多吃点羊肉

追问： 腰椎间盘凸出有什么运动方式可以治疗吗，

回复： 倒着走路吧，别的没有了。