783d3c19f1ab 男 18岁
举杠铃时,手指抓时间长了就抽筋
病情分析:你好,抽筋多跟缺钙有关系。夜间血钙浓度比较低,最容易抽筋了。建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。平时注意多运动,适当参加户外活动。注意饮食营养规律。 追问: 每早吃牛奶,鸡蛋,补钙不 回复: 有效果