水果

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陈珊　主任医师　内科-心血管内科

石家庄市中医院

咨询范围：内科常见疾病的治疗...详情>>

病情分析：大多数的水果都可以，但是要适量，像空腹大量食用香蕉后，也会与胃盐酸盐结合成一种不利于消化的物质，人的胃的容积是有限的，因此，饭前吃水果一定“限量”，否则会影响正常的饮食。饭后马上吃水果，会对食物的消化起干扰的作用，建议最好在饭后2~3个小时内吃水果，这样对水果和食物的消化都比较好。