维维豆奶这一类的奶制品怎么喝才健康

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邵晓燕　主任医师　儿科-儿科综合

启东市聚南医院

咨询范围：儿科相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：您好，其实豆奶粉这类的对于身体还是比较好的，植物蛋白也是高蛋白的食物，并且脂肪量不高，对于身体保健是很好的。建议在二餐之间喝，不要空腹喝一个吸收不好，另外有些人可以出现有胃部的不适的，当然作为主食的话还是太少了的。