生发

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杨文举　主任医师　妇产科-妇产科综合

宁河县妇幼保健院

咨询范围：妇科炎症如生殖道感染。乳腺癌，宫颈癌，不孕不育症的诊治，...详情>>

病情分析：你好，头发的生长需要大量的蛋白质，蛋白质是生成和营养头发必需的重要物质，建议你多吃瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼、芝麻、黑小豆、玉米等食物。此外还要多吃核桃、莴苣、卷心菜、菜花等食品。还应该多吃富含有铁的食物和含维生素C的食物。