我刚生宝宝第八天，奶水不够吃，怎么办？

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陈光中　主任医师　

病情分析：奶水少建议试试以下方法：1,濒繁让孩子吸吮,每天8–12次,即使感觉没有奶时也要让孩子吸,会刺激泌乳素的分泌.2,除加强营养外,可吃下奶食物及药物,建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟,猪蹄炖通草,猪蹄炖黄豆等,3,注意休息,增加睡眠,避免过劳.4,保持情绪愉快,精神紧张或生气会使奶量急剧减少.如果奶水确实不见增多,要给宝宝添加配方奶粉。