早晨起床后运动前要吃早餐吗

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邵恩得　主治医师　神经外科

廊坊市人民医院

咨询范围：脑出血，脑外伤手术等外科疾病以及脑血管病及脑外伤疾病的诊治及神经外科病人的康复治疗 ...详情>>

病情分析：在运动前，少吃一点是有好处的，最好易消化的，低脂的，比如面包和水果，这样为运动提供能量，也减少运动后大量进食造成胃肠负担。