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吃什么有助骨骼生长?

7c31ea57da1d    17岁 

我刚开始发育,那么吃什么有助于骨骼生长呢!

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
贾凯君 医师 脾胃科
长治市中医研究所附属医院
咨询范围:熟悉中医和西医基础理论知识,擅长治疗慢性胃炎,消化性溃疡,胃食管反流病,肝炎,肝硬化,便秘,腹泻,肠炎,胆囊炎,以及关节 ...详情>>

病情分析:你好,这个阶段的生长发育是比较快的,对钙质的要求是比较高的,所以可以补充足够的钙片,一般选择迪巧或者钙尔奇等,都是有比较好的效果,同时要注意多补充饮食,和多参加一些活动等,祝你健康

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