我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

怎样能快速减肥

a1a3812d3c13    19岁 

我是个懒人,想找个快速减肥的方法,我应该算是肌肉型的肥胖吧,但肚子都是肥肉,小腿肚很多肌肉,要怎么减呀

标签:
湖北省武汉市  2012-10-23 00:57:17 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
郭良 主任医师 外科-普通外科
邢台市第四医院
咨询范围:外科常见病的诊断及治疗...详情>>

病情分析:,建议你每天早晨运动30–40分钟,运动方式就会慢走快走,早晨空腹喝一杯蜂蜜水,早晨吃饱、中午吃好、晚上吃少,晚上以水果为主,2个月就会有明显的效果,希望我的回复能够帮助你。

追问: 我是个懒人,不想运动,也不想节食,想用减肥药,你帮忙看看我上面说的症状,吃什么减肥药比较有用

回复: 你好建议每天空腹喝一杯加一勺蜂蜜和一勺白醋的水,中午晚饭后也各一杯会有明显的效果

追问: 效果明显吗?

回复: 你好减肥主要在于坚持,只要坚持就会有效果的

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证