坐月子期间老是便秘有什么办法？

高香红　主任医师　内科-神经内科

120健康网医师协会

咨询范围：脑血管疾病,阿尔茨海默病，妇科常见疾病等。...详情>>

病情分析：您好，坐月子期间运动量少，可能胃肠蠕动慢，所以出现便秘，便秘之后容易出现痔疮，如果疼痛剧烈的是外痔，如果无疼痛，便后出血是内痔。目前建议：饮食疗法进行调理，每天早起后喝一杯蜂蜜水，然后适当下地走走。多吃水果蔬菜，香蕉可以通大便，在吃饭的时候多吃点粗纤维。可以每天下午喝酸奶调节胃肠道，不要使用药物治疗。如果便秘肚子胀气，就使用开塞露。

追问： 喂奶可以喝蜂蜜跟酸奶吗？

回复： 您好，应该是可以的，这两种食物对胎儿没有副作用的啊。