31718d7e42a5 男 30岁
腰酸腰上无力睡眠不好
病情分析:对于脾肾虚者应该内服补阳虚散寒除湿的中药或中成药.中药如医圣张仲景的真武汤,或中成药金匮肾气丸或桂附地黄丸等.脾肾阳虚者可以多吃点生姜,羊肉,人参,老母鸡等以助阳补虚散寒除湿.