奶水不足该吃些什么呢

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何佳勇　主任医师　中医科-中医综合科

湖南中医药大学第一附属医院

咨询范围：擅长治疗风湿内科疾病。...详情>>

病情分析：奶水不足最主要是内血不足引起的，其次是要注意休息。首先，可以建议你多吃点“阿胶补血颗粒”、然后可以多吃点猪脚炖“通草”顺便可以放点“王不留行”一起下奶。“鲫鱼”和鲢鱼发奶的效果也不错。吃红枣没什么大的效果。