脱发，白发较多，头发油

奚智博　主任医师　妇产科-妇产科综合

威县人民医院

咨询范围：妇科，妇产科，儿科疾病，如月经不调，阴道炎，宫颈炎等...详情>>

病情分析：您好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳；另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.

追问： 奚医生，谢谢你专业的解答，我平时晚上都睡的比较晚，喜欢吃比较辣，口味比较重，梳头也少，因为忙于上班，有许多生活细节就忽略了，现在我买B族维生素和维生素C胶囊或含片等自己补充行吗？