喝酸奶的好处？？什么时候最适合喝酸奶？？

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崔文娟　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，女生喝酸奶对身体是很好的，不但可以调节肠胃菌群，还可以美容养颜。一般是下午3、4点左右的时候喝酸奶最好。