酸奶可以和香蕉一起吃吗？

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席少林　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：高血压病、脑梗赛后遗症、中医内科常见病等...详情>>

病情分析：你好，酸奶中含有人体所需的多种矿物质和微量元素，而香蕉有很好的润肠作用，两种食物在一起食用对身体没有其他影响的，因此，可以根据自己的喜好在一起吃

追问： 如果想很好的排便，最好吃一些什么食物或者水果

回复： 你好，多吃粗纤维的食物如芹菜，香蕉等