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我很瘦,吃不胖怎么办?

b332eebf5a10    24岁 

身高181,体重才65千克

因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
于信玲 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长以内妇儿科为主的全科医疗,对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析:您应该存在着脾胃虚弱、气血亏虚的问题。1、可考虑请中医大夫看看,请对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾汤、六味地黄丸、资生丸、保和丸、参苓白术散等加减调治。2、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。

追问: 谢谢您,您是芜湖的吗?我可以找您么?

回复: 我是吉林省的。

追问: 那我应该去找中医是吗?我不知道医院里有没有中医啊?

回复: 各医院都有中医科,您也可以去中医医院。

追问: 哦,明白了,谢谢您了!

回复: 不客气,祝身心健康!

追问: 您也是

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