经常感觉累，没力气。

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刘永升　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>

病情分析：你好，气为血之母，一些补气类食物、药物可以很好的补气血。比如人参、西洋参、黄芪等，都是可以用来泡水喝的，平时可以多吃一些山药、枸杞也是具有不错效果的。