总胆固醇是5.4

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周光光　主任医师　其他科室-中西医结合科

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病情分析：这个还是稍微高的，高出0.2，和饮食运动内分泌遗传有关，我建议你最好是心情别紧张，饮食注意清淡，多吃些新鲜蔬菜水果，多参加运动，适度吃些黑木耳，戒烟限酒，避免劳累，一般你这种情况通过饮食和运动就可以控制的