宝宝每天吃多少钙

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

陶永顺　主任医师　其他科室-体检科

广东省鸿运医疗健康管理集团

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病情分析：您好，对于八个月大的小孩，由于胃肠道尚未发育完整，宜选用液体的离子钙和锌补充为佳，对于胶囊的钙和锌服用后，会有吸收不好的可能。而且对于小孩补钙锌的产品，宜选用药准字号的药品，保健食品其有效性和安全性得不到保障的，不建议使用，这种情况下，建议买点葡萄糖酸钙口服液，葡萄糖酸锌口服液和鱼肝油（其内含有丰富的维生素A和D）给他喝，这样更有利于吸收和利用的，钙和锌须隔开半小时以上分别服用，八个月大的宝宝一次半支钙和半支锌，每天两次，是可以满足其需求的。如还有不明白的地方，可以继续向我追问，祝你全家健康幸福，宝宝健康茁壮成长！

追问： 葡萄糖酸锌口服液味道怎样？宝宝能接受吗？我家宝宝连甜食都不吃。吃的东西也很少，辅食也只吃一点点，让他吃东西是个很困难的事情，所以才选择的胶囊钙和锌，直接挤嘴里，就不怕喂不进

回复： 这个是一种酸酸甜甜的味道的，小宝宝一般都喜欢吃，这个喂食需要有点耐心，是一个循序渐进的过程，等他适应了就会多吃的，如果实在不行，就放入奶粉中一起喂食吧，不会影响到效果的。

追问： 宝宝是母乳喂样，也不肯吃奶粉，连水都不愿意喝的，口渴了就是拿母乳当水喝。宝宝如果一天需要八百毫克的钙，是不是就一定要补八百毫克的钙呢

回复： 乳汁本身就含有钙的，这个单母乳喂养是不行的，会致营养不均衡的，要逐步培养他进食奶粉和辅食的习惯，可以适度的饿他一下，改变这个不良的习惯，对于钙和锌的补充，按我前面所说的方案就行了。同时母亲要多吃点含钙高的食物如牛奶和豆浆，骨头煲汤等。

追问： 我可以自己补钙和锌吗？他通过吃母乳补充到可以吗？

回复： 对于间接的通过母体补钙和锌，这样补充的剂量是不能满足宝宝的需求的，故最好还是要培养他的吃辅食的习惯，否则会有营养不均衡或是营养不足的可能的。