蹲下去的时候 听见骨头咯吱咯吱响

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陕生佳　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长两性健康咨询，用中西医结合的方法治疗心脑血管疾病，妇科内科等等疑难杂症。...详情>>

病情分析：你的症状，考虑是缺钙引起的症状，与肾精不足有关系。可以多吃含钙的豆制品奶制品之类的食物，口服葡萄糖酸钙口服液、仙灵骨葆胶囊之类的药物，配合适当的体育运动，多喝水，配合跑步跳舞之类的运动，或者可以考虑瑜伽太极拳之类的锻炼，及时调理。