去肝毒煲什么喝

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张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：建议可以多吃海带、绿豆、莲藕、地瓜，自己在家也可以榨点鲜果汁和菜汁来喝，这些食物都可以促进体内毒素的排出。定期进行断食排毒，减少精制面食等高淀粉高糖食物，远离垃圾食品，远离味精、色素、防腐剂等化学毒素，可以解放肝脏，让肝脏把能量用于帮助身体的新陈代谢，组织修复。可以多喝金银花茶。