睡觉不踏实，吃什么好睡觉

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

黄玉萍　主治医师　妇科

天峨县人民医院

咨询范围：妇产科危急重症救治，各种阴道炎，前庭大腺炎，盆腔炎，月经不调，功血，宫外孕，不孕症，卵巢肿瘤，子宫内膜异位症，早，中，晚 ...详情>>

病情分析：建议你睡不觉的话，睡前30分，喝一杯牛奶

追问： 牛奶，我吃了东西更睡不下

回复： 你可以试试看