宝宝有一个月了，看育儿书上说要为宝宝补钙

4d08dd4bfbd2　 女　 27岁　

补钙补鱼肝油，鱼肝油一天一次，一天中什么时候喂好，上午，下午，晚上，吃奶前，吃奶后呢？钙是葡萄糖酸钙，一天三次，可以和鱼肝油一起吃吗？