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睡眠问题 睡得挺多却总还困 做事没效率

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我平时睡觉很多,好像比正常人需要更多的睡眠,所以睡得也很多,但精神不如别人充沛,还总困,学习也没效率,我孩怎么改善这种状况呢?

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山东省泰安市  2012-10-24 15:23:54 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
王华 主任医师 骨科
启东市近海医院
咨询范围:各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围:颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析:你好,你的这个情况,以中医的观点来看,多是肾阴虚所导致的症状。肾阴不足,不能濡养心神,故见诸症。这个情况,建议你可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理,比如六味地黄丸,坚持服用一段时间,就应该有非常不错的效果。

追问: 呃…女性也需要补肾吗?

回复: 肾虚不分男女的,认为只有男性才会肾虚的观点是非常荒谬的。坚持服用六味地黄丸1个月以上,效果应该会非常显著。祝您健康快乐!

追问: 呃,好的……谢谢医生啦!回头试试~

回复: 不客气,祝你早日康复!

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