哪些蔬菜和水果含有维生素E较高的？

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杨文举　主任医师　妇产科-妇产科综合

宁河县妇幼保健院

咨询范围：妇科炎症如生殖道感染。乳腺癌，宫颈癌，不孕不育症的诊治，...详情>>

病情分析：你好，你在伤口愈合期应该多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。饮食中增加蛋白质、维生素A、维生素C能促进伤口愈合，减少感染机会。建议你多吃瘦肉、牛奶、蛋、鱼、胡萝卜、西红柿、大枣、菠菜等食物。