5e75293a8a77 女 21岁
我比较胖,所以想通过饮食来减肥,请问晚上吃一碗清水面会胖吗?
病情分析:您好,这个面条是属于谷薯类的食物,也是属于碳水化合物的,这个摄入体内后是可以转化为葡萄糖的,对于这个情况适当的吃这个清水面条是可以的,但是摄入过多也是可以导致肥胖的,对于您这个情况建议还适当运动比较好。