我应该吃多少饭？每餐吃多少？

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王燕　主任医师　内科-肾病内科

青海省第二人民医院

咨询范围：肾脏病、肾病综合症、蛋白尿等...详情>>

病情分析：　　建议您饮食上以谷类为主，即每日三餐的米、面、馒头等粗细搭配，平衡膳食多吃蔬菜水果和薯类新鲜蔬菜水果是人类平衡膳食的重要组成部分，也是中国传统膳食重要特点之一；每天吃奶类、大豆或其制品；常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉等，饮食是早上吃好，中午吃饱，晚饭吃少及清淡点。