29ebb3c3d7e4 男 30岁
每天晚上睡着了一直做梦，有时候半夜醒来后就睡不着了，而且经常冒冷汗，夜里经常要起来小便，搞得每天都很疲惫，每天上班哈欠不断，希望医生给予指导，非常感谢。
病情分析：失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。 追问： 请问口服那些药物会不会让我产生依赖性呢？谢谢 回复： 这是不会产生依赖性的
