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我很瘦,想胖。有什麽要可以吃吗?

9c8fa3536ec4    22岁 

我想胖,怎麽才能胖。我的阴茎不是很硬

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刘书军 主任医师 儿科
威县第二医院
咨询范围:擅长小儿常见多发病,疑难病...详情>>

病情分析:要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦人,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。

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