太瘦，易消化高热量高蛋白的有哪些具体食物

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李文雨　主任医师　

病情分析：你好！最科学的增肥方法之饮食正常，充足睡眠，心情愉快 。早餐多喝豆桨，吃面包，猪骨汤，猪脚汤，猪肚汤，瘦肉汤也行，还可以有空烫点糖水放冰箱，想喝的时候就喝一点。睡觉前喝杯牛奶，养颜，增肥又催眠。