65d739117a6a 女 25岁
最近工作不太辛苦，饮食也有注意，每天都按时睡，按时起床。但最近睡眠质量很差，做一些奇怪的梦，醒来也记不清了。
病情分析：您好；气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。 追问： 还想请问一下，我平时吃松果体素一类药，对睡眠也是有帮助的，现在还在吃好像没效果了，这种大概什么原因？ 回复： 建议口服安神补脑液
