为什么手用不了全力

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袁泉　主任医师　

病情分析：你好，你的情况是手总是用不了全力，感觉有力却使不上，这个如果没有外伤引起，主要还是技巧的问题，其实用力不仅仅是手上的力量，通过训练可以使用腰部的力量

追问： 我外伤因该没有，正如您说的一样，我有力使不上！请问我要如何锻炼

回复： 经常做做弯腰，通过体育学习技巧

追问： 做俯卧撑可以吗？

回复： 可以的