睡觉前喝水好不好

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张朝文　主任医师　儿科-儿科综合

广宗县妇幼保健院

咨询范围：擅长小儿腹泻、针灸、皮肤性疾病的诊断和治疗。...详情>>

病情分析：你好，因水有肾脏滤过，如果睡觉时多喝水，会加重肾脏负担，而且增加晚上起夜次数，印象睡眠。建议不要睡前喝大量的水，可以白天多喝点水，这样对身体有好处。