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怀孕一个多月，最近这两天睡眠不好

7c31ea57da1d　女　 25岁　

有两三天了，前几天就特能睡，这两天晚上不是做梦，就是烦躁睡不踏实。今天甚至就是困，却睡不着？比平时醒的早多了。这是什么原因？应该怎么改善一下睡眠？

标签：怀孕睡眠烦躁

河北省石家庄市　 2012-10-26 08:50:25　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 陈安富　医师　创伤骨科; 南方医科大学附属南方医院; 咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，怀孕后有可能会因为体内的激素变化，心情，环境，温度等影响睡眠的质量，引起失眠也是有可能的，这种情况建议白天尽量是少睡觉，可以适当加强活动，晚上睡觉前听听音乐，可以喝杯牛奶帮助睡眠，即使睡不着也应该躺床上休息养神

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精神科

哪些症状

频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡或易惊醒、睡眠时间倒错

检查项目

脑电图实验、睡眠监测

并发疾病

频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡或易惊醒、睡眠时间倒错

常用药物

清脑复神液、更年安胶囊、复方阿胶颗粒、归脾丸、安定

相关医院

根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）

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