7c31ea57da1d 女 60岁
病情描述:请您尽可能详细的描述您的发病时间、主要症状,医生会根据您的描述给予详细的回复。
病情分析:你好,饮食对于高血压是很重要的,高血压患者的饮食宜忌,应忌的食品–––蕃薯、干豆类、味浓的饼干类,脂肪多的食品牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金*鱼等、加工品(香肠),动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼,竹笋、豆类,刺激性强的蔬菜,酒类饮料、盐浸食物,酱菜类、咖啡。高血压病人应注意的饮食习惯,首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。②限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。