40dd9ec9dc0f 男 20岁
可能从小心态就不好吧。小时候都很容易兴奋,到了中学的时候稍微有点急的事情都会紧张。心跳加快,到了大学的时候,因为住宿得关系,很容易睡不着,之后开始失眠,失眠的时候也很紧张,翻来覆去都睡不着,睡不着还会头痛,现在出来工作还是这样,请问有什么方法治疗么?心理疗法,或者一些中药治疗也行,谢谢了
病情分析:你好,你的情况是很容易兴奋,难以深入睡眠,这个情况经过治疗效果不是很好,主要是心情紧张的因素,这个需要通过心理调节,但总体而言,最好是经过中药配额和治疗比较好,一般用甘麦大枣汤配合桂枝甘草龙骨牡蛎汤,效果挺好的
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