8463ace2489d 女 25岁
医生您好: 昨晚跟朋友出去散步 我把双脚踮起来拍照 突然两腿抽筋 直接倒下去 半天站不起来 小腿肌肉到今天还是特别酸疼 这个属于什么症状?有什么办法预防吗?
病情分析:您好,对于小腿抽筋,这个就是有缺钙的表现的,由于钙是神经肌肉的生物电的传导介质,如果有缺钙就会导致肌肉紧张性收缩而致小腿抽筋的,这个情况下,可以买点钙片和维生素D服用,平时多吃点含钙高的食物如牛奶和豆浆和骨头煲汤等,及时补充钙剂,可以纠正上述状况的。