我吃饭总是不容易消化，是什么原因？

尚剑　主任医师　儿科-儿科综合

新建县人民医院

咨询范围：感冒、支气管、肺炎、腹泻、手足口病、湿疹、口腔溃疡等疾病...详情>>

病情分析：你好，根据你描述的情况主要考虑为胃炎。像你这种情况主要是胃肠功能不好引起的，建议你可以在医生的指导下服用健胃消食片+吗丁啉片+四磨汤口服液等药物。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。规律饮食，吃饭要定时定餐，不要一次吃得过饱，养成良好的饮食习惯和生活习惯。注意保暖，避免着凉。

追问： 我也经常吃消食片和马丁令之类的，但是没作用，我不爱运动，吃过饭就坐着

回复： 你好，建议平时应该适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度，另外注意规律饮食。