奶盐苏打低糖饼干吃了到底会不会发胖啊

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘德震　主任医师　内科-普通内科

吉林农业大学医院

咨询范围：擅长用中西医结合方法治疗内科常见病，慢性病。...详情>>

病情分析：饼干属于高热量食物，吃多了有活动少，就会引起发胖的，可以多吃一些蔬菜水果含热量少的食物，每天适当做一些体育活动，能坚持下去，就会保持好的健康状态和体重。

追问： 每天晚上吃低糖饼干还有水果能减肥吗

回复： 低糖饼干热量低一些，对减肥有利，不过也要控制吃的总量。