老是腰背痛

刘风华　主任医师　内科-消化内科

威县人民医院

咨询范围：擅长消化内科疾病治疗。...详情>>

病情分析：你好。从你目前的描述，你的骨质疏松是肯定存在的，你的腰背部疼痛和骨质疏松是有一定的关系的。医生为你开的药物也是治疗骨质疏松的，这种治疗方案很好，所以你一定要听医生的病情介绍以及治疗方案。同时我还要告诉你，你的腰背部疼痛还与腰背肌松弛有关系。所以你在补钙的同时还要加强腰背肌功能锻炼。锻炼方式就是采取飞燕点水式，具体的情况你可以在网上收索飞燕点水式锻炼，有图片介绍让你更清楚的。人的腰部稳定性不仅仅是靠骨头，还要靠周围的肌肉及韧带结构，你现在中老年期，肌肉和韧带都在松弛，所以要加强锻炼。