维生素c

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黄煜晴　主任医师　内科-普通内科

隆安县中医院

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，维生素c对我们人体来说确实有很好的作用，但是，一般维生素c片，我们都不作为常规的药物长期服用，如果你想补充维生素c，水果和蔬菜都含有大量的维生素c，特别是桔子，含有大量的维生素c，还有火龙果，猕猴桃之类的，都可以。你可以每天都吃这些水果，对皮肤非常好

追问： 我今年20岁天天吃，好还是不好呢？

回复： 一般没有必要的情况下，不用吃药的